Греческий йогурт с медом и орехами (грецкими)

Полезный и очень вкусный десерт! Не могу сказать, что он низкокалорийный, потому что в нём орехи и мёд. Но когда вы на диете, и вдруг наступает момент, что "страсть, как хочется сладкого", то лучше съесть порцию такого полезного десерта, чем пару-тройку эклеров. Десерт готовится элементарно, там и готовить-то, собственно, нечего, просто нужно всё красиво выложить в креманку.

Ингредиенты:

• Йогурт греческий - 200 г
• Орехи грецкие - 40 г
• Мёд - 4 ч.л. (по вкусу)

Процесс приготовления:

Соберите все продукты для приготовления десерта из греческого йогурта с мёдом и орехами.

Мёд используйте на своё усмотрение, но мне кажется, что контрастнее и красивее смотрится тёмный мёд. И очень желательно, чтобы мёд был жидкий, а не закристаллизованный, чтобы он растекался.

Грецкие орехи ополосните и обсушите, нарубите ножом мелко и смешайте с мёдом.

Возьмите красивую креманку и выкладывайте слоями, как будто вы печёте торт "Зебра": пару ложек йогурта, ложку мёда с орехами и так далее. Соотношение йогурта с мёдом и орехами произвольное. Кладите так, как вам будет вкусно.

Заполните креманку до верха слоями йогурта и мёда с орешками. Сверху положите парочку целых ядер орехов, можно присыпать корицей.

Греческий йогурт с мёдом и грецкими орехами готов.

Приятного аппетита.