В ресторанах, что посолиднее – дорого.
В дешевом общепите – небезопасно.
Нет, мы едим Только дома.
Готовим, соответственно, тоже.

Куриные бёдрышки в кефире

Куриные бёдрышки в кефире

  • Бедро куриное - 4 шт. 
  • Соус соевый - 2 ст. л. 
  • Кефир - 1/2 ст. 
  • Смесь перцев - 1/4 ч. л. 
  • Перец красный жгучий - 1/4 ч. л. 
  • Паприка сладкая - 2 ч. л. 

Бёдра вымыть, добавить паприку, чёрный и красный перец. Затем кефир и соевый соус. Всё хорошенько перемешать и оставить мариноваться на 4 часа, а лучше делать на ночь. 
Выложить бёдрышки на решётку барбекю. Жарить над раскалёнными углями до готовности. Подавать шашлык на листьях салата со свежими овощами. 

  • :