В ресторанах, что посолиднее – дорого.
В дешевом общепите – небезопасно.
Нет, мы едим Только дома.
Готовим, соответственно, тоже.
Смузи с авокадо и бананом
- Бананы – 1 шт.
- Йогурт натуральный – 500 мл
- Овсяные хлопья – 1 ст. л.
- Мед – 1 ст. л.
- Корица молотая – 1 щепотка
- Авокадо – 2 шт.
Очистить авокадо и банан. Фрукты произвольно порезать, добавить йогурт, мед, овсяные хлопья. Смесь взбить (пюрировать). Разлить по бокалам и посыпать корицей.
Новые комментарии